Art de vivre

valeurs

15 Avr Mieux communiquer grâce à la prise en compte des valeurs

  L’académie de médecine se prononce contre l’homéopathie, votre petit cousin passe sa journée devant les jeux vidéos,  la responsable du club de danse gronde votre enfant  … Ceci déclenche des émotions en vous, qu’elles soient agréables ou désagréables, et vos valeurs se trouvent sans doute atteintes. Les...

Lire la suite
se désencombrer

09 Avr Comment vivre mieux avec moins ? Savoir se désencombrer

  La sensibilité, même quand elle est forte, n'est pas une maladie. Elles ne se soigne pas. Elle sont avant tout notre plus pur trésor, qu'il faut aller chercher, entourer, accompagner, afin qu'elle délivre le meilleur d'elle-même. Gaëlle, notre témoin du jour, l'a bien compris. Hypersensible, elle a cherché les...

Lire la suite
parent-hypersensible

19 Mar Parent hypersensible : Comment éduquer avec bienveillance

    Éduquer avec bienveillance quand on est un parent hypersensible demande une énergie colossale. Fatigue, charge émotionnelle, sentiments contradictoires : garder notre calme et canaliser nos émotions est une mission difficile. Alors, ça dérape, souvent : on a la réprimande un peu trop sévère, ou on évite...

Lire la suite