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Comment vivre mieux avec moins ? Savoir se désencombrer

se désencombrer

  La sensibilité, même quand elle est forte, n'est pas une maladie. Elles ne se soigne pas. Elle sont avant tout notre plus pur trésor, qu'il faut aller chercher, entourer, accompagner, afin qu'elle délivre le meilleur d'elle-même. Gaëlle, notre témoin du jour, l'a bien compris. Hypersensible, elle a cherché les...

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Le pouvoir du compliment

le compliment qui fait du bien

Bon compliment ne ment point ! Si important pour l'estime de soi, le compliment doit bien sûr être totalement sincère pour faire réellement du bien. Et également, être argumenté, soit de manière très descriptive, soit en énonçant ses propres sentiments. Par exemple: ton message m'a fait chaud au...

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Êtes-vous hypersensible ?

Si vous vous sentez différent des autres, que vous avez besoin de vous isoler ou de donner beaucoup de sens à ce que vous faites, vous êtes peut-être hypersensible. Une étude affirme qu’il y a environ 20% à 25% d’hypersensibles dans la population.
Si vous voulez savoir si vous en faites partie, faites vite le test.

+ Et recevez chaque semaine de l’aide pour valoriser votre belle sensibilité.