Sait-on jamais qui on est ? Ce matin, tout tranquillement, je m’apprêtais à rédiger cet article et en ouvrant mon ordinateur … je tombe sur un article expliquant que des chiens dressés pour accompagner des personnes malvoyantes qui avaient été volés ont été rendus à leurs...
Comment dire stop à l'inquiétude, au stress et à l'anxiété ? Comment calmer les émotions qui s'emballent ? Qu'est-ce qui peut faire changer d'attitude et retrouver un état d'esprit beaucoup plus apaisé ? Pas simple de garder le moral quand ça va mal et pourtant ...
Lutter contre la dépression tant qu’il est encore temps, ou éviter les rechutes de dépression, c’est en réalité lutter contre ce cercle vicieux, faire en sorte de le désactiver au plus vite et au mieux.
Une belle détente, une meilleure concentration, une résistance accrue aux mauvais coups de l'existence sont à la clé de ce programme « bien-être » ! Au fil des exercices vous gagnerez en sérénité et en liberté d'être.
Il fut un temps, très très ancien où la vie était rude et il fallait se battre pour sa survie. Prévoir les dangers ou les chausse-trappes était absolument nécessaire. Et nous sommes les héritiers de ces temps préhistoriques où la liberté se défendait à...
Il est totalement disponible 24h sur 24, totalement gratuit, rend beau et j’ai même lu dans une étude qu’il allongeait la durée de la vie. Non je n’exagère pas. Cliquez ici, dans cet article, je vous parle des bienfaits du sourire 🙂
Parue sur :
