Author: Elisabeth Aubret

responsable

30 Mai Est-ce l’extérieur qui décide de mon bonheur ou de mon malheur ? De quoi suis-je responsable ? 

  D’où nous vient cette croyance qui s’affranchit de la conscience d’être responsable ? Tout simplement des débuts de notre vie ! Le bébé en effet dépend entièrement de l’« extérieur » pour survivre. Si on ne lui apporte pas à manger, il meurt, contrairement à la plupart des animaux...

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valeurs

15 Avr Mieux communiquer grâce à la prise en compte des valeurs

  L’académie de médecine se prononce contre l’homéopathie, votre petit cousin passe sa journée devant les jeux vidéos,  la responsable du club de danse gronde votre enfant  … Ceci déclenche des émotions en vous, qu’elles soient agréables ou désagréables, et vos valeurs se trouvent sans doute atteintes. Les...

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se désencombrer

09 Avr Comment vivre mieux avec moins ? Savoir se désencombrer

  La sensibilité, même quand elle est forte, n'est pas une maladie. Elles ne se soigne pas. Elle sont avant tout notre plus pur trésor, qu'il faut aller chercher, entourer, accompagner, afin qu'elle délivre le meilleur d'elle-même. Gaëlle, notre témoin du jour, l'a bien compris. Hypersensible, elle a cherché les...

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parent-hypersensible

19 Mar Parent hypersensible : Comment éduquer avec bienveillance

    Éduquer avec bienveillance quand on est un parent hypersensible demande une énergie colossale. Fatigue, charge émotionnelle, sentiments contradictoires : garder notre calme et canaliser nos émotions est une mission difficile. Alors, ça dérape, souvent : on a la réprimande un peu trop sévère, ou on évite...

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