12 Juil Zoom sur le stage Nouveau Départ
J'ai décidé de vous proposer ce stage Nouveau Départ parce que nos vies sont bien remplies, parfois même agitées et qu'il est nécessaire de faire des pauses ...
Articles
05 Juil Stages de psychothérapie et groupes : des temps forts pour se soigner et se nourrir
Vivre un stage ou un groupe de thérapie, c'est avoir l'assurance de progresser sur soi-même avec l'appui des autres participants....
12 Juin Procrastination quand tu nous tiens !
Qui de nous n’a pas différé indéfiniment de répondre à une lettre, de classer une pile de papiers, ou de terminer la réparation du vélo oublié dans le garage ?...
10 Mai Quand la peur du jugement nous paralyse
Depuis notre plus tendre enfance, nous sommes repris par notre entourage sur ce qui est convenable (politesse ...
25 Avr 7 propositions pour ceux qui se sentent coupables de tout (et de rien)
Les contours du sentiment de culpabilité sont flous, on se « sent » coupable sans en connaître vraiment le motif. Voici des pistes efficaces pour se sortir de son emprise morbide....
10 Avr Le style is not futile !
Le style permet de se montrer aux autres, il est une forme de langage. Il peut décrire notre comportement habituel ou encore ce qui nous différencie. Mais...
03 Avr Face à la mort d’un être cher
La mort d’un être cher nous plonge dans la confusion et parfois même le chaos intérieur. Elle s’invite de façon différente, selon les liens qui nous unissaient avant ...
06 Mar L’audace, une condition du bonheur ?
En quoi l'audace nous aide-t-elle à être plus heureux ? Tout simplement parce qu'elle nous permet de ne pas rester coincés dans nos schémas répétitifs habituels....
12 Fév S’alléger le corps et l’esprit
A l’heure où les cures détox rencontrent un grand succès, la thérapie s’y met aussi. On a envie de s'alléger....
23 Jan Serai-je heureux(se) en 2017 ?
C’est le temps des vœux, mais à quoi tient le bonheur ? Attendre qu’il provienne des faits extérieurs n’est-il pas le meilleur moyen de se rendre malheureux ?...