Quel genre de personne sensible êtes vous ?

 

Afin de mieux comprendre les disparités et les besoins des personnes très sensibles, j’ai proposé aux personnes qui se reconnaissent comme telles de répondre à un questionnaire (vous pouvez cliquer ici pour en prendre connaissance)

Mon but est de ne pas se contenter de préjugés, mais de bien entendre le vécu et le point de vue de chacun .

Et afin que vous ayez accès aux réponses j’ai réalisé cette vidéo :

Quel genre d’hypersensible êtes-vous ?

Voici quelques résultats au jour d’écriture de cet article sur 43 réponses exploitables :

 

Veuillez choisir les 3 critères, parmi ces 12 qui sont les plus développés chez vous :

 

J’ai besoin de solitude : 14

Je me sens différent : 19

sensibles
pixabay

Je pleure facilement : 14

Je perçois plus déléments que la moyenne : 14

Je prends les choses trop à coeur : 18

Je peux chavirer sur une belle chose : 9

Je suis souvent fatigué : 15

Je dois choisir les films que je vais voir : 11

La vie en entreprise est difficile pour moi : 5

J’ai besoin de sens : 23

Mes sens sont très développés : 8

Je suis empathique : 21

Nota : bien entendu, ce n’est pas parce que une personne a choisi certains critères en tout premier lieu qu’elle n’est pas concernée par les autres.

sensibles
Pixabay

 

Quels sont les 3 critères qui vous ressemblent le moins ?

 

Découvrez les réponses dans la vidéo

 

Qu’aimeriez-vous y ajouter ?

 

  • Le besoin de mieux se connaître
  • d’être mieux considéré
  • je supporte mal la critique
  •  je me sens incomprise, je réfléchis, analyse, tente de comprendre et rumine
  • j’aime les choses impeccables et je n’aime pas écouter les bavardages
  • je suis anesthésiée et j’ai remarqué que mon intelligence sans ma sensibilité ne peut fonctionner

 

L’hypersensibilité vous donne-t-elle plus de joies ou de peines ?

sensibles

Il fallait l’évaluer sur une échelle de 0 étoile ( elle rend ma vie très difficile ) à 5 étoiles (c’est topissime !)

Découvrez les réponses dans la  vidéo

Il n’y a pas bien entendu de « bonne » ou de « mauvaise » réponse.
Même si l’objectif est bien sûr de se sentir de mieux en mieux, il ne s’agit pas non plus dêtre dans le déni en acceptant de ne voir aucune difficulté.
Par ailleurs, il y a des degrés dans l’hypersensibilité. Et tout le monde, même chez les hypersensibles, n’a pas le même taux de difficulté à surmonter.

 

De quoi auriez-vous besoin pour mieux vivre votre hypersensibilité ?

 

La question de la gestion des émotions revient souvent. C’est pourquoi je prépare un programme en ligne à ce sujet.
Mais il y a beaucoup d’autres propositions très intéressantes :

  • un bon contexte (ainsi qu’une bulle protectrice)
  • être mieux compris
  • retrouver d’autres hypersensibles
  • un mode d’emploi
  • d’être rassuré

Ainsi que …  des logos pour les films « bon pour les hypersensibles » . Voici une proposition poilitique importante qui personnellement, me serait bien utile 😉
Et pour vous ?

Je continue à récolter les réponses au questionnaire. Plus il y a de réponses, plus les statistiques seront fines.
N’hésitez donc pas à y participer si vous pensez être hypersensible.

Pour le vérifier, vous pouvez consulter l’article :

12 critères qui confirment l’hypersensibilité

Et pour répondre au questionnaire :  Cliquez ici

Enfin, j’aimerais vous remercier de tous vos chaleureux MERCIS.

En m’engageant pour la cause des hypersensibles, j’avais le sentiment de faire oeuvre de justice, ce qui donne du sens à ma vie. (Souvenez vous des réponses à la première question : combien c’est important quand on est très sensible)
Mais je n’avais pas mesuré cette autre conséquence si forte et importante : les personnes très sensibles sont capables d’éprouver et d’exprimer des sentiments très profonds.

Ce qui me va droit au coeur, évidemment.

 

Merci à tous et toutes.

 

 

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1 Commentaire

  • jacqueline seguin
    le 19:42h, 23 octobre Répondre

    Merci pour les infos toujours utiles et cette première analyse. Aucun doute que chacun pourra y puiser pour améliorer sa vie personnelle.

    Pour l’instant,celà m’amène à réfléchir: Pourquoi cette sensibilité? Pourquoi voudrais-je toujours tout au carré ou tout rectiligne? Parfait…….
    Qu’est-ce que ça m’apporte,après tout? La vie vie continue de se dérouler….Et encore des questions…. Merci pour cette première approche
    A bientôt

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Êtes-vous hypersensible ?

Si vous vous sentez différent des autres, que vous avez besoin de vous isoler ou de donner beaucoup de sens à ce que vous faites, vous êtes peut-être hypersensible. Une étude affirme qu’il y a environ 20% à 25% d’hypersensibles dans la population.
Si vous voulez savoir si vous en faites partie, faites vite le test.

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